Neste mês de outubro, temos muito o que comemorar! As talentosas atrizes Fernanda Montenegro, Glória Menezes e Rosamaria Murtinho estão fazendo aniversário, mostrando que o tempo pode ser um aliado se cuidarmos da saúde.
Fernanda Montenegro celebrou seus 95 anos no dia 16, enquanto Glória Menezes completou 90 anos no dia 22 e Rosamaria Murtinho chega aos 92 anos hoje. Essas estrelas, com suas longas carreiras, provam que a idade é apenas um número se vivida com qualidade e saúde.
Conforme aponta o Ministério da Saúde, a prática de atividades físicas é essencial para a saúde mental, ajudand ... clique aqui para ler mais.