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CuttNews -
20/08/2026
Recentemente, as imagens de celebridades como Virginia Fonseca, Ana Castela, Juliana Paes e Nicole Kidman ganharam destaque nas redes sociais, mostrando braços definidos que chamam a atenção. Mas o que exatamente determina essa definição? Para quem se dedica a atividades físicas, essa dúvida é comum: a definição muscular vem apenas do treino ou há outros fatores que influenciam?
A resposta é mais complexa do que parece. Além da musculatura, outros aspectos como quantidade de gordura, estrutura da pele, genética, idade e o histórico de variações de peso também entram em cena. Por isso, dois in ... clique aqui para ler mais.