Muitas pessoas em todo o mundo lidam com a ansiedade diariamente, mas infelizmente ainda há aqueles que julgam e minimizam a dor dessas pessoas. A psicóloga Sara Crispim fez uma publicação no Instagram, alertando sobre frases que podem prejudicar quem tem ansiedade. Comentários como 'não pense nisso' ou 'você está exagerando' podem transmitir falta de compreensão e desvalorização. A ansiedade não é uma escolha ou algo que possamos controlar facilmente. É uma batalha invisível e silenciosa que muitas pessoas enfrentam todos os dias.
Compartilhando sua experiência, a psicóloga elencou algumas f ... clique aqui para ler mais.