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CuttNews -
08/06/2026
Se você ainda não provou, tá na hora de se apaixonar pelo chá de erva-cidreira. Além de ser uma bebida super refrescante, ele é carregado de benefícios que podem ajudar a melhorar a qualidade do seu sono. Segundo o fitoterapeuta Rogério Veiga, essa infusão tem um gosto levemente cítrico, adocicado e com um toque herbal que agradam ao paladar.
Mas o que mais esse chá pode fazer por você? Veiga explica que o chá é ótimo para quem enfrenta problemas de insônia e também pode ajudar a aliviar a ansiedade, a depressão e até mesmo sintomas de hipertireoidismo. A dica do profissional é saborear uma x ... clique aqui para ler mais.