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Solange Frazão Revela Segredos de Seu Treino e Dicas de Bem-Estar Que Vão Mudar Sua Vida!
Solange Frazão inspira com treino e dicas poderosas que priorizam a saúde mental e física. Confira suas revelações!
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CuttNews -
13/11/2024
Nesta quarta-feira (13), a influenciadora fitness Solange Frazão, aos 61 anos, fez um verdadeiro show de motivação em suas redes sociais. Ela compartilhou um treino que, além de ser um convite à atividade física, veio acompanhado de uma mensagem poderosa: ‘Faça primeiro por você e depois terá mais disposição para todo o resto!’. Uma frase que ressoa a importância de cuidar de si antes de tudo.
No vídeo, Solange não apenas se dedica ao treino, mas também revela algumas práticas diárias que a ajudam a manter o equilíbrio em sua vida. Entre seus conselhos, estão recomendações práticas como: escu ... clique aqui para ler mais.
