Descubra o Gelado de Tiramisù Que Vai Temperar Seu Verão de Maneira Saudável!

0 CuttNews - 29/05/2026

Com a chegada das temperaturas mais altas, a vontade de saborear um gelado aumenta. A dificuldade, no entanto, está em encontrar opções nos supermercados que não sejam carregadas de calorias. A boa notícia é que você pode fazer o seu próprio gelado em casa, seguindo uma receita deliciosa e saudável.

A nutricionista de Cascais, Rita Wessling, traz uma solução incrível: usar frutas maduras e congeladas para dar uma textura bem cremosa ao seu gelado. Além disso, ela sugere inserir uma gordura saudável, como abacate ou leite de coco, que ajuda a alcançar aquela consistência perfeita que conhecemo ... clique aqui para ler mais.