Descubra os Segredos de Mateus Carrieri para Manter um Corpo Sarado aos 54 Anos!

1 CuttNews - 28/11/2025

Mateus Carrieri, o galã que já conquistou o coração do público, compartilha seus segredos para manter o corpo em excelente forma. Ele garante que não precisa de treinos longos para alcançar resultados. Em média, são 45 minutos de cardio após a musculação todos os dias. Hoje, por exemplo, ele se dedicou a treinar as pernas e amanhã será a vez do peito, enquanto no sábado ficaria por conta das costas. Para ele, a chave do sucesso é a constância.

Além de se exercitar com regularidade, a alimentação de Mateus é simples, mas muito nutritiva. Começa suas manhãs com um tradicional pão careca acompan ... clique aqui para ler mais.